De jaaropleiding Westerse meditatie

Onder leiding van ervaren begeleiders versterk je je bewustzijn over westerse scholingsvormen en bouw je een oefen- en meditatiepraktijk op. We komen maandelijks bij elkaar in Zeist om onze aandacht te leren richten en verdiepen, om veel te oefenen en om gezamenlijk meer inzicht te krijgen in diepere lagen van de werkelijkheid en van ons eigen mens zijn. We ontmoeten elkaar in alle rust en sterken onze waarnemingen en vermogens via meditatie oefeningen, terugblikken, gesprekken, speelse werkvormen, kunstzinnige en euritmie-oefeningen.
We verkennen ook onze weerstanden: wat weerhoudt ons om nieuw te kunnen zien en handelen? Thuis kun je verder met de aangereikte oefeningen en tussen de bijeenkomsten zijn er regelmatig online contact- en oefenmomenten. Daarnaast wordt tijdens de avonden aandacht gegeven aan de menskundige en geestelijke aspecten van de oefeningen en de opgedane gewaarwordingen.
Zo word helder hoe je je vermogens kan ontwikkelen en kan je onderzoeken hoe je verbinding kunt maken met het stukje hemel boven onze aardse stroom. Het mooie is, dat iedereen vanuit zijn eigen levensweg deelneemt. En doordat iedereen zichzelf inbrengt, ontstaat een ruimte die geen van ons alleen kan scheppen. Dit meemaken geeft levenskracht.